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怀孕之后孕妇可以吃枇杷吗?以及孕妇吃枇杷有

时间:2019-06-03 19:06来源:未知 作者:admin 点击:
对于枇杷,大伙都熟悉吧,它不但味美酸甜,而且还具有止咳祛痰、预防感冒,调理胃口、消暑解渴的功效,因此,深受孕妇的青睐和喜欢,那么,孕妇可以吃枇杷吗?下面我们就来详细

  对于枇杷,大伙都熟悉吧,它不但味美酸甜,而且还具有止咳祛痰、预防感冒,调理胃口、消暑解渴的功效,因此,深受孕妇的青睐和喜欢,那么,孕妇可以吃枇杷吗?下面我们就来详细介绍一下:孕妇可以吃枇杷吗?以及孕妇吃枇杷有哪些好处?

  孕妇可以吃枇杷吗?答案是肯定的,孕妇吃枇杷还有好处的呢!枇杷除富含维生素C和B族维生素外,还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等,其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高,其中胡萝卜素在体内可以转化为维生素A,是维生素A安全来源。

  另外,枇杷还有很好的药用价值,如可以润肺止咳,祛痰,治疗各种咳嗽,枇杷叶晾干后制成茶叶,还可以辅助治疗各种呕吐呃逆,所以孕妇能吃枇杷吗?在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。还有枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用,因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒。

  1、止渴开胃。枇杷含有维生素B1、B2、B6、维生素C、苦杏仁苷、以及钙、磷、钠、铁等矿物质。枇杷能刺激消化腺分泌、对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有很好的作用,这对于食欲不好,消化功能下降的孕妇来说是很有帮助的,特别是在夏季,孕妇还可以用来止渴解暑。

  2、补充维生素。枇杷除富含维生素C和B族维生素外,还含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、纤维素、果酸、苹果酸、柠檬酸等,其中所含的胡萝卜素为鲜果中最高,是维生素A安全来源。

  3、抗感冒。枇杷叶晾干后制成茶叶,还可以辅助治疗各种呕吐呃逆,所以孕妇能吃枇杷吗?在孕早期吃点枇杷可以改善恶心呕吐的症状。还有枇杷的果实和叶有抵制流感病毒的作用,因此孕妇吃枇杷可以预防流行性感冒。

  1、虽然孕妇吃枇杷有好处,但也不能过量食用,因为枇杷性凉,吃多了反而不好。多食枇杷还会助湿生痰,继发痰热,孕妇能吃山楂吗所以孕妇最好不要一次吃太多。每次1-2个就好。

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